De Hartzaak Coaching

Dat wat er in je hart leeft helpt je hoofd om de voor jou passende keuzes te maken. Heb je al een tijd het gevoel dat je hoofd ontploft van alle gedachten, voel je je opgejaagd en “moet”je teveel? Het ging altijd prima en nu lukt het allemaal niet meer zoals jij dat wil. Je bent gewend dat je schouders er onder zetten je altijd bracht wat je wilde en nu lukt dat niet meer of kost je dat erg veel moeite. Je voelt je falen en niet meer jezelf.

Herkenbaar?

Wat goed dat je hier bent. Met de juiste begeleiding en handvatten kun je hier verandering in aanbrengen. In de kern komt alles neer op zelf-kennis en de liefde voor jezelf. Klinkt misschien wat soft en cliché. Zelfkennis zorgt ervoor dat je als het ware je eigen gebruiksaanwijzing kent. De liefde voor jezelf zorgt ervoor dat je jezelf accepteert in je gebruiksaanwijzing. Beide vind je in je hart.

Wat bedoel ik daar dan mee?

Jij zelf weet als geen ander wat je fijn vindt en wat je grenzen zijn. Alleen soms lukt het je niet om daar naar te leven. En als dat blijft bij een enkele keer is dat helemaal geen probleem, dat overkomt iedereen wel eens. Heb je het gevoel dat je geleefd wordt of dat je jezelf continu voorbij aan het rennen bent dan is het tijd om op de rem te trappen. Als een time-out.

Als we ons hart openen naar onszelf dan wordt alles zachter, luchtiger en ruimer. Het maken van keuzes wordt daarmee eenvoudiger. In ons hart weten we hoe we de dag plukken. Daar wordt alles minder zwaar en vermoeiend. En de rust daar is weldadig.

Graag gids ik je naar je hart voor meer rust in je leven, meer ruimte voor jezelf, zodat je weer lekker in je vel zit.
Klinkt dit als muziek in je oren? Zet dan nu de eerste stap en wees welkom om je hart te luchten.

Uitgelicht